2018/01/08(月)
体のゆがみはどこから？？
カテゴリー：骨盤矯正
From:北村 隼人
整体院のデスクから・・・
「私体が歪んでてとても腰痛になりやすいんです。。」
最近はこういったお声をよく耳にします。
あなたは歪みの原因は関節や骨盤を動かすだけで
改善するとお考えではないでしょうか？？
答えから言いますと
それだけでは歪みは簡単に戻っていきません。
何故なのか？？
歪みの問題は関節のズレ以外にも
あるからなのです。
それが筋筋膜の乱れです。
この筋筋膜の乱れを取っていかない限り
歪みは戻りやすくいつまでも関節の矯正を
し続けていかなくてはなりません。
その結果、矯正の際にかかる関節への力が
余計なものとなり、より体を硬くしていく
ケースも少なくはありません。
今はスッと楽になった感覚はあるのかもしれませんが
骨格矯正を受け続けることはお勧めではありません。
そのためには適切に関節のズレを生み出しているであろう
筋筋膜の乱れを改善し歪みを産みにくい体にしていくことの方が
とても大事なことです。
歪みの原因を骨格に向けるのではなく
一度、筋筋膜の乱れにフォーカスしてみても
いいのではないでしょうか？？
３月２６日（日）
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