2017/11/28(火)
首の可動域と腰痛
カテゴリー：腰痛
From:北村 隼人
整体院のデスクから・・・
「腰痛もあるし肩こりもあります。しかし今は腰が痛いので
腰のストレッチを重点的にしています」
あなたはこのような状態ではありませんか？
このような場合は必ず肩こりの処置も行ってください。
なぜ、腰だけをケアしていても
よくならないのか？？
それは構造類似点と呼ばれる部分の影響が
考えられます。
構造類似点とは簡単に言うと
言葉の通り構造の似た部分をさします。
腰椎なら頚椎、肩なら股関節
手なら足といった感じで似ている部分です。
基本的に構造の似ているところには
負担も同じようにかかってくると考えます。
なので腰痛がひどい場合の
多くのケースはひどい肩こりもお持ちの方が多いです。
これも必ずしもではありませんが、
大半のケースはこれに該当してきます。
そこから考えると、
腰痛を単に腰と見ているだけでは
いつまで経っても改善してこないのは
当然だと思います。
そのほかにも筋膜のつながりなども
腰と首は大きく関係してきます。
もし腰痛が取れずに
肩こりもきついようでしたら、
一度型のケアもして見てくださいね。
３月２６日（日）
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