2017/11/01(水)
強刺激？弱刺激？どっちがいいの？？
カテゴリー：⑨筋筋膜
From:北村 隼人
整体院のデスクから・・・
あなたはこんなこと思ったこたはないですか？
１：せっかく施術してもらうなら、もっとキツく押してほしい
２：強いともみ返しが来るので、弱くていい
これどちらも違うんですよね。
答えから言いますと、この中間点がベストです。
そしてそれをするには術者の緩ませる感覚が重要となってきます。
基本的に体を抑えていく圧力は、
患者さんの体から帰って来る力に対して押していきます。
その中で一番弛緩する深さまで沈めてあげるのが、
一番筋・筋膜が緩むのです。
マッサージが上手とか下手とかよりも、
この沈める感覚が掴めるかどうかが
患部の弛緩につながってきます。
また受け手の方の感覚で言えば、
一番心地よい程度の刺激で止まるはずです。
それを無理やり強刺激にしたりすると、
筋・筋膜はびっくりしてしまい、
さらに硬さを生む原因となってしまいます。
そう考えるとまだ弱刺激で施術を受ける方が
お体の負担はマシなのかもしれません。
何気なく押しているようにみえる施術には、
そんなお体との駆け引きがあります。
ただ単に刺激を求めるのではなく、
改善するために必要な刺激量を受けてくださいね。
３月２６日（日）
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