2017/06/01(木)
【谷町 腰痛】高齢の方の腰痛
カテゴリー：腰痛
From:北村 隼人
整体院のデスクから・・・
さあ今日から6月ですが皆さんは
いかがお過ごしでしょうか？
梅雨も目の前になり
少しジメッとした感じがなんとも言えないですね
これから暑い時期ですが
頑張って乗り切りましょう
今日のお話は
「高齢の方の腰痛」です
今現場で見させていただいていて思うことなのですが
やはり年配の方とそうでない方の
腰痛改善までの症状の変わり方が
全く違うように見受けられます
まだしっかり動いて生活されている
世代の方々は施術を進めて行く中で見られる傾向として
違和感を感じる部分の変化です
最初は腰痛で来られるのですが
回数を重ねていくと肩や足
また臀部など様々なところに違和感が変わっていきます
これはお身体のバランスを変えていくので
今まで使えていなかったところの違和感になります
これに関しては数日あれば体がなじむので
薄れていきます
しかし年配の方でなおかつ
あまり動くことのない方の傾向を見てみると
上記の症状の変化に対して
体がついていくのに少し疲れが強く見られます
何故なのか？
あまり動かれない方の多くに見られるのが
筋力の低下が著しい低下です
最低限生活で必要とされる力が弱く
関節の動きの幅が大きくなっても
それを支える筋力がないのです
ですので動かれる世代に比べて
少し不安定のために疲れも大きく見られます
ですので当院ではこのような方々に
ご自身で簡単にしていただける運動を指導しながら
腰痛改善に向けてサポートさせていただいております
生活様式やその方の体の状態を把握して
施術を進めていくことの大切さを
改めて感じました
今の状態をしっかりと見つめてくださいね
３月２６日（日）
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