2017/05/03(水)
むくみと腰痛の関連性!
カテゴリー:セルフケア
From:北村 隼人
天王寺ハルカスの前から・・・
連日いい天候で写真も完璧です
歩いていたら半袖の方も
たくさん見られるようになってきましたね
熱中症には十分にお気をつけください
さて、今日のお話は
「むくみと腰痛」についてです
腰痛持ちの方!!
自覚症状がなくても
結構ふくらはぎにむくみが
ある方が多いですよ
むくみがあると
疲れやすかったり重だるかったりと
色々症状が出てきます
またこれからの季節は
冷房による冷え性なんかにも
すごく影響してきます
なぜ、腰痛とむくみは
関係するのか??
それは腰痛が少しでも
感じると姿勢を崩したまま歩くようになり
常にふくらはぎに体重がかかる
ようになるからです
こうなるとふくらはぎの
柔軟性は欠如し血流が
滞ってしまうのです
こちらでセルフケアをお伝えします↓↓↓
大阪市中央区谷町の慢性腰痛専門整体院 蕾 腰痛セルフケア